alenat / Pixabay
壊れたDNAを修復したり、チャクラを整えたりと、癒しの効果があるソルフェジオ周波数ですが、発売されているＣＤをまとめてみました。
その前にソルフェジオ周波数を知らない人の為に。
ソルフェジオ周波数とは
自律神経が整うだけでなく、DNAのダメージ修復にも効果があり、すべての生物の不調を回復に向かわせるという不思議な周波数です。
なかでも５２８ヘルツはKinKi Kidsの堂本光一さんが「寝るときに聴いている音楽」として紹介し、話題となりました。
おすすめのソルフェジオ周波数の音楽ＣＤ
心と体を整える ~愛の周波数528Hz~ （音楽ＣＤ）
「528Hzという周波数は別名「愛の周波数」とも呼ばれ、この周波数を含む音楽に聴き入るとリラックス効果が得られるといま評判になっています。
その中で私が特に注目している現象があります。
例えば、(1)今まで不眠症であった方がぐっすり熟睡できるようになったこと、
(2)仕事への集中力が高まり、生産性が上がったこと、
(3)便秘症が改善して肌がきれいになったこと、
(4)肩こりが消えて冷え性が改善したこと、
(5)意識が改善して意欲が高まったこと、などが挙げられます。
このような現象は、私がこれまで唱えてきた「モーツアルト音楽療法」の健康効果と大変よく似ているのです。
つまり、”528Hz”の音は、興味深いことに、意志とは無関係に作動している自律神経の中でも、特に心身を安らぎモードに導く副交感神経を効果的に刺激していることを強く示唆していました。
実際、最近行った研究から、528Hzを含む音楽に聴き入ると、唾液の分泌が高まったり、体温が上昇する、あるいは心拍や血圧がより安定するなど、副交感神経が作用している生体反応を直接確認できたのです。
今日の超高齢化社会やストレスフルな時代において、こうした意味のある周波数を含む音楽を有効に活用し、日々の健康を維持させて頂きたいと心から願っています。」
監修:和合治久 (埼玉医科大学保健医療学部教授)
(なお528Hzの効果には個人差がございます)
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ソルフェジオ・ヒーリング528~脳力を高める5つの周波数 （音楽ＣＤ）
「ソルフェジオ周波数」は、癒しの音楽として知られる古代の讃美歌、“グレゴリオ聖歌”に用いられている音階のことです。
かねてより、その特定の周波数が人の心と体に働きかける効果があるといわれ、専門家の間で研究が進められていました。
近年、海外を中心にヒーリングの一部として利用され、日本でもひそかにブームを呼んでいます。
そこでデラでは、この「ソルフェジオ周波数」の中から“脳力を高める”目的に適合する周波数を厳選し、音楽と調和させた“現代版ソルフェジオ・ヒーリング・サウンド”を制作しました。
音楽は、各トラックごとの周波数に合わせてチューニングされており、初めての方でも非常に聴きやすく、通常のリラクゼーション・サウンドとしてもお楽しみいただけます。
CDに収録されている曲順で聴いていただくと心に落ち着きを取り戻し、五感が研ぎ澄まされていくのを感じるでしょう。
それにより洞察力や直観力が高まり、内に秘める能力に目覚めさせてくれるかもしれません。
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睡眠を誘う音の処方箋~愛の周波数528Hz~（音楽ＣＤ）
睡眠を誘う音の処方箋~愛の周波数528Hz~（音楽ＣＤ）人間にとって「睡眠」は、医学的にみると、身体の疲れをとるレム睡眠と脳の疲れをとるノン・レム睡眠に分類されます。
生命活動を維持するためには、1日に約6~8時間の睡眠が必要であり、レム睡眠とノン・レム睡眠が交互に起こることがとても重要になります。
しかし、現代社会には不快な精神的ストレスが多いため、人々は感情的あるいは肉体的な緊張状態が継続する環境下で生活することを余儀なくされています。
「愛の周波数」とも呼ばれる528Hzを含む音楽には、唾液の分泌を高めたり、心拍をすぐに安定させる作用のほか、体温の上昇や消化機能亢進を引き起こす作用があります。
こうした研究結果から、528Hzを含む音楽は直接、副交感神経に影響を及ぼし、脳神経系のみならず心身全体を安らぎモードに導くと考えられます。
不眠症には、入眠障害、熟眠障害、途中覚醒、早期覚醒の4種類が知られていますが、一番多いのは、なかなか眠れない入眠障害といわれています。
しかし、このタイプの不眠症の方でも、528Hzを含む音楽に聴き入ることで、ぐっすり熟睡できるようになってくるのです。
古代から伝わる「ソルフェジオ音階」に含まれる周波数528Hzを含む音楽に聴き入ることによって、日々の生活の疲れを取り除いてストレスを撃退し、快眠を得ることで毎日の生活リズムを意識的に取り戻して健康に過ごしてほしいと心から願っています。
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以上、ソルフェジオ周波数528ＨｚのＣＤでした。
最後に身に着けるソルフェジオ周波数528Ｈｚのヒーリングパワーストーンブレスレットを教えます。
ソルフェジオ周波数を身に着けるヒーリングパワーストーンブレスレットとして誕生したのが、【ヒーリングパワーストーンブレスレット528】です。
仕組みは電子回路を搭載した振動板から玉からソルフェジオ周波数が発信されてます。
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